12 principper til at opnå styrke


På min færd mod helbredelse ledte en tilfældig tanke, mig til John Harricharan´s 12 Power Principles

Disse principper om, hvad der giver os styrke, er så grundlæggende for at kunne helbredes sig selv, at jeg her vil gengive dem – i min egen fortolkning 🙂

1. Overbevisningernes styrke
Det meste af det vi møder i vores liv er resultatet af vores overbevisninger. Du bliver hvad du tror, du er.
Meget af det vi tror er usynligt og ofte overtager vi andres overbevisninger uden at være klar over det.
Kig omkring dig og undersøg dine overbevisninger. Er det virkeligt det liv du ønsker?

2. Selvtillids og selvværds styrke
Du er ofte din egen fjende. Arbejd med dit selvværd og din selvtillid.
Find en vej til at give slip på dine negative forestillinger.

3. Styrken ved synenergi
Find andre som dig – og oplev energien ved at slå jer sammen i en gruppe. Dette vil styrke dig.

4. Styrken ved inspiration
Mange overser dette punkt, men det er inspirations om giver dig energi.
Prøv at gøre det til en daglig rutine at finde inspiration.

5. Din største styrke er i nuet
Uanset hvor grim din fortid er eller, hvor uhyggelig din fremtid ser ud – så er det i nuet, at du har den største styrke. Værdsæt det du har lige nu og prøv at lade være med at give din styrke til fortiden eller fremtiden.

6. Valgets kraft
Du har altid et valg. Sørg for at dine valg får dig til at føle dig godt tilpas.

7. Taknemmelighedens styrke
Husk hvad du har at være glad for. Sig tak for det. Det vil give dig umådelig styrke uanset, hvad det er du ønsker at opnå.
Men husk, at det er afgørende, at det er ærligt ment 🙂

8. Forandringens styrke
Hvis du fortsætter med at gøre det du altid har gjort vil du også få det du altid har fået. Hele livet igennem sker der forandringer. Nyd dem istedet for at modsætte dig dem.
Der er masser af god energi i forandringer 🙂

9. Styrken i at give og modtage
Lær at give, men også at modtage.
For sådan vil du få styrke.

10. Aktionsstyrke
Nogle gange skal du gøre noget, andre gange ikke – og nogle gange skal du løbe….
Husk at tage de valg der føles rigtig for dig – og vælg hvornår det er værd at kæmpe – og hv0rnår det ikke er.
Det vil give dig styrke.

11. Åbn dig for stilheden
Der findes stor styrke i stilheden, hvis du lytter. Lyt og handl derefter.

12. Styrken i dem du omgiver dig med
Du er – som dem, du omgiver dig med.
Vælg klogt og søg dem, som du gerne vil ligne – ikke dem du ikke bryder dig om.

John Harricharan´s side om de “12 Power Principles” findes den fulde beskrivelse. Derudover er der en lille lydfil, som du kan høre sammen med. Ovenstående er som sagt min fortolkning.

Jeg håber, at du også havde glæde af mine ord.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

*