Følelsen af at være stærk


Selvfølgelig skal vi da går en tur. Dette er blevet en ny sætning i mit ordforråd. Det er kommet i løbet af min færd mod helbredelse og jeg elsker det.

For det giver mig en følelse af at være rask.

Alle de bekymrende følelser af om de andre nu får for langt, for hurtigt, om jeg kan klare terrænet og om jeg bliver træt bagefter er væk.
Jeg tænker mere, at det ville da være dejligt. Og det er det hver gang.

Det samme er (for første gang) sket med en ukendt trappe.

Hver gang jeg nærmer mig en ukendt trappe er jeg fyldt med bekymring om den nu er for høj, om jeg klarer at komme op, hvad er alternativerne, hvis jeg ikke kan komme op osv.

Men for et par dage siden gik det op for mig, at jeg bare skulle “overse” trappen og lade som om, at det “ik´ var noget problem”. Sætte fuld fart på kroppen og så bare overse problemet.

Det gjorde ingen forskel om jeg bekymrede mig. Trappen var lige så svær at forcere.
Men følelsen var total fantastisk. Jeg følte mig ovenpå. Jeg følte mig rask.
Og denne følelse er afgørende for at man faktisk bliver rask

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

*