Håb for næste taknemmelighedstur


Det er fantastisk, hvad kroppen kan klare – bare man tror på det. De sidste mange dage har jeg gået langt på sandstrand.

image

Både i går og idag har jeg slået mine skridtrekord og er nu oppe på snart 11.000 skridt på en dag.

Jeg presser min krop meget, men er også stolt af, hvad den kan.

I morges gik jeg 5 km. Og i eftermiddag gik jeg 4 km.
Ialt 9 km med en pause på ca. 8 timer imellem, hvor jeg restituerede.

Jeg er så pavestolt. Det er totalt fantastisk. Det har jeg aldrig gjort før.

Nu glæder jeg mig bare til at se, om jeg kan holde til at hæve de 6 km i et køre til måske 7 km.

De ovenstående 9 km er jo gået over sammenlagt 5,5 time hen over en hel dag.

Det vil jeg slet ikke have tid til til hverdag. Så det kunne være sejt, hvis jeg kunne gå flere kilometer i sammenhæng over kortere tid. Det vil jeg øve mig på.

Men en sejr i denne omgang. Det er fantastisk langt for mig at klare 9 km på en dag – også selvom det er i fladt område og over lang tid.

Så jeg er meget stolt af min krop og den process jeg er i. Det virker langt over forventning.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

*