Mine mål for, hvornår er jeg rask


På min færd mod helbredelse talte jeg i går med RieFreja. Hun sagde, at det var rigtig godt at have mål for og billeder på, hvornår jeg er rask.

Følgende er derfor mine egne milepæle vedr. områder jeg ikke kan nu:

Jeg ser mig selv som rask, når jeg gentagne gange og med lethed kan følgende:

  1. Rejse mig selv fra hugsiddende stilling
  2. Rejse mig selv fra gulvet på kun ét ben
  3. Gå på normale trapper uden gelænder
  4. Bære tunge ting op ad normale trapper uden gelænder
  5. Gå i samme tempo som “raske” mennesker
  6. Løbe som en “rask” – min. 5 km, men jeg vil være stolt bare véd én km
  7. Svømme 64 baner på 45 min. og 86 baner på 1 time

Kryds fingre for mig 🙂

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

*