Raw food og selvhelbredelse


Jeg har i min færd mod helbredelse fundet stor glæde i raw food. Det giver mig energi samtidig med, at det afgifter, hvilket jeg oplever i halsen. Mest interessant er det, at jeg oplever en betydeligt bedre evne til regenerering.

Det er faktisk en forunderlig situation. Jeg har hele tiden en halv-feber følelse fordi jeg afgifter og samtidigt klarer jeg det fantastisk i forhold til træningen. Træt og energisk på samme tid. Det er underligt 🙂

Førhen var jeg øm og træt i flere dage efter træning, men det er helt væk. Istedet skriger min krop på mere træning for at få den velkendte træthedsfølelse. Det er helt fantastisk at opleve, at jeg kan træne og samtidigt nyde resten af dagen.

Så sent som i dag har jeg gået næste 4 km – en distance som bare for et par måneder siden var helt umulig for mig. Og her skete det bare ved et tilfælde.

Det er den følelse jeg så gerne vil have. Nemlig den af det er en selvfølge at det kan jeg. Førhen var det helt uoverskueligt bare at skulle gå en kort distance og jeg bekymrede mig om, hvor træt jeg ville blive og om jeg ville have energi til at nå hjem osv.

Idag var der bare noget jeg gjorde. Skønt 🙂

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

*