Syre i kroppen giver smerter


På min vej mod helbredelse taler jeg med mange mennesker om mange forskellige ting.

I sidste weekend fortalte en ernæringskonsulent, at smerter i kroppen er tegn på for meget syre i kroppen.

Dvs. enten har du spist forkert mad, skabt for meget syre via udrensning (f.eks. gennem maden eller træning) eller du har sovet for lidt, hvorfor kroppen ikke har haft tid til at rense helt ud.

Denne udtalelse har jeg set i fuld udfoldelse de sidste par dage. Jeg har trænet for meget og sovet for lidt, og kroppen har reageret promte med manglende energi, træthed, og ømme muskler.
Det er min krops besked til mig om at slappe lidt af og spise mere korrekt 🙂

 

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

*